در مورد تاثیر موسیقی بر مغز، کارشناسان معتقدند اگر می‌خواهید بدن خود را تقویت کنید، به باشگاه بروید، اگر می‌خواهید مغز خود را تمرین دهید، موسیقی گوش دهید. زیرا تحقیقات نشان می دهد که گوش دادن به موسیقی می تواند استرس، فشار خون و درد را کاهش دهد و خواب، خلق و خو، هوشیاری ذهنی و حافظه را بهبود بخشد.
البته زمانی که به موسیقی آرام، شاد و در عین حال باکیفیت گوش می دهید، می توانید انتظار این تاثیرات و فواید موسیقی را روی مغز داشته باشید. شاید تأثیرات موسیقی غمگین بر مغز یا تأثیرات موسیقی رپ بر مغز یکسان نباشد. دانلود بهترین آهنگ ها
از موسیقی می توان به عنوان یک درمان روانی برای کاهش استرس استفاده کرد. بسیاری از آزمایش‌ها و مشاهدات علمی نیز ثابت کرده‌اند که موسیقی می‌تواند واقعاً برای ذهن و روح مفید باشد. البته اگر با گوش دادن به آن تاثیرات منفی موسیقی بر مغز را پیدا نکنید اعتیادآور است. در ادامه به جزئیات بیشتری در مورد تاثیر موسیقی بر مغز و تاثیر موسیقی بر زندگی انسان می پردازیم.
موسیقی چگونه بر مغز شما تأثیر می گذارد؟
متخصصان در زمینه چگونگی تأثیر موسیقی بر ذهن انسان در تلاش هستند تا بفهمند مغز ما چگونه می تواند موسیقی بشنود و پخش کند.
تحقیقات در مورد تأثیر موسیقی بر مغز از طریق مطالعات الکتروانسفالوگرافی نشان داده است که صداهایی که توسط گوش شنیده می شود، به تکانه های الکتریکی تبدیل می شوند، به قشر شنوایی در مغز پایین می روند و سپس به آنچه ما به عنوان موسیقی می شناسیم باز می گردند.
به گفته محققان، از آنجایی که موسیقی ساختاری از ریاضیات و معماری است، مغز شما برای درک آن باید محاسبات زیادی انجام دهد.
تاثیرات مثبت موسیقی و تاثیرات آن بر سلامت مغز
در این قسمت قصد داریم شما را از فواید و مضرات موسیقی در تقویت مغز آگاه کنیم.
1. به بهبود هوش کلامی کمک می کند
نه تنها گوش دادن به موسیقی، بلکه یادگیری و نواختن موسیقی نیز تاثیر بسیار مثبتی بر ذهن دارد. افرادی که نواختن پیانو، گیتار و سایر آلات موسیقی را یاد می گیرند، بینایی و هوش بهتری دارند. زیرا وقتی یک ساز موسیقی را تمرین می کنید، هماهنگی بین ذهن و بدن تقویت می شود. بسیاری از مطالعات نیز این تأثیر بسیار مثبت موسیقی را بر بدن ثابت کرده اند.
2. قدرت آفرینش را می آورد
گوش دادن به موسیقی، به خصوص آهنگ های جدید، مغز را به چالش می کشد. شاید در ابتدا خوشایند نباشد، اما این ناآشنایی مغز را وادار می کند تا برای درک صدای جدید بیشتر کار کند. به همین دلیل تأثیر موسیقی بر مغز انسان به بهبود قدرت خلاقیت کمک می کند.
3. به یادآوری خاطرات فراموش شده کمک می کند
تجربه نشان داده است که تمرین دادن ذهن با گوش دادن به موسیقی در یادآوری زمان های گذشته بسیار موثر است. پس گاهی باید سراغ آهنگ های قدیمی رفت.
4. به سازماندهی ظرفیت مغز کمک می کند
با تسکین و کاهش استرس در مغز و بدن باعث رشد تمرکز و حافظه می شود. محققان می گویند گوش دادن به موسیقی به روشن شدن بخش های خاصی از قشر مغز کمک می کند. این تاثیر مستقیم بر عملکرد شناختی دارد.
شاید به همین دلیل است که نوازندگان اغلب حافظه بهتری نسبت به دیگران دارند. شما می توانید از تاثیر موسیقی بر مغز نوزاد و یا تاثیر موسیقی بر مغز جنین در دوران بارداری نهایت استفاده را ببرید.
توصیه می شود به نحوه پاسخگویی خود به سبک های مختلف موسیقی توجه کنید و از بین تاثیرات موسیقی بر حافظه حافظه، نوع مناسب خود را انتخاب کنید. زیرا موسیقی که به تمرکز یک فرد کمک می کند ممکن است برای دیگری حواس او را پرت کند و موسیقی ای که باعث آرامش یک فرد می شود ممکن است برای دیگری حواس او را پرت کند.
5. به افزایش شادی جسم و روان کمک می کند
یکی از مهم ترین تاثیرات موسیقی بر مغز، افزایش ترشح هورمون های شادی و در نتیجه احساس سرخوشی است. وقتی به موسیقی شاد گوش می دهید، به راحتی روحیه خود را بالا می برید. بنابراین، برای تنظیم خلق و خو و کاهش خطر ابتلا به مشکلات قلبی مانند فشار خون بالا، موسیقی می تواند یک ابزار عالی باشد.
خوب است بدانید که حتی زمانی که غمگین هستید، گوش دادن به موسیقی غمگین می تواند روحیه شما را بالا ببرد و حال شما را بهتر کند.
تاثیرات منفی موسیقی بر مغز انسان
در ادامه به برخی از تاثیرات منفی موسیقی بر ذهن اشاره خواهیم کرد.
1. موسیقی غمگین می تواند باعث اضطراب شود.
بیشتر مردم وقتی غمگین هستند به موسیقی غمگین گوش می دهند. اگرچه گوش دادن به این نوع موسیقی می تواند تا حدودی شما را آرام کند، اما گوش دادن زیاد به آن می تواند باعث اضطراب و بی قراری در ذهن شود. زیرا موسیقی غمگین نمی تواند ذهن شما را از چیزی که شما را آزار می دهد دور کند و باید عمیق تر به آن فکر کنید.
اما افراط در همه چیز بد است. اگر تمایل دارید برای مدت طولانی به موسیقی گوش دهید، سعی کنید به آهنگ های آرام و بدون کلام گوش دهید.
2. می تواند حواس پرتی باشد
یکی از جنبه های منفی گوش دادن به موسیقی این است که صدای بلند آن می تواند از تمرکز ذهن جلوگیری کند و حتی به ساختار گوش آسیب برساند. تجربه نشان داده است که بسیاری از کارها سخت هستند، به خصوص زمانی که موسیقی زیادی در پس زمینه پخش می شود. معمولا تاثیر موسیقی راک روی مغز به این صورت است. اگرچه برخی از موسیقی های آرامش بخش می تواند به افزایش خلاقیت شما کمک کند. برای دانلود آهنگ به سایت موزیک باران مراجعه نمایید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر در نظر دارید از موسیقی درمانی برای افزایش انرژی ذهنی، کاهش استرس و کاهش علائم بیماری روانی استفاده کنید، مشاوره با روانپزشک یا متخصص مغز و اعصاب ممکن است مفید باشد.
آهنگ جدید سون بند به نام «حیف شد عمری که بی تو گذشت»
آهنگ جدید حمید هیراد به نام «یادم افتاد که تو حوا شدی و من آدم»
آهنگ جدید مهدی احمدوند به نام «یادش بخیر روم نمیشد تو چشات نگاه کنم»
ورژن بی کلام پیانو آهنگ جدید محسن چاوشی به نام «من باید میرفتم»Musicdel | موزیکدل
موسیقی ,تواند ,دادن ,تاثیرات ,تاثیر ,غمگین ,تاثیر موسیقی ,موسیقی غمگین ,منفی موسیقی ,نشان داده ,تاثیرات منفی ,مورد تاثیر موسیقی